Pilates

Combinar

¿Pilates y otra más?
Se puede.

Es la pregunta que más nos hacen. Si vienes dos o tres días, no tienen por qué ser todos de Pilates: puedes tener Pilates un día y otra clase el otro. Las eliges, las fijas y ya son tuyas cada semana.

• Body Power Fuerza y tonificación con progresión. Sentirás la evolución.
• HIIT Sesiones intensas y efectivas. Sudar y salir con todo hecho.
• GAP Trabajo localizado de glúteos, abdomen y piernas para tonificar.
• TRX + Power Suspensión y peso corporal. Core, estabilidad y fuerza funcional.
• Funcional Movimientos integrales para mejorar la fuerza que usas a diario.
• Espalda Sana Movilidad y postura para descargar tensiones del día a día.
• Ciclo Indoor Ciclo indoor en grupo reducido: cardio a tu ritmo, sobre la bici.